BOKA DIN SUPBALL UPPLEVELSE

Vad är supball?

Supball (Stand Up Paddle Ball) är en kombination av handboll, vattenpolo och rugby, som spelas på stand up paddle brädor.

Supball tar plattvatten till en helt ny nivå! Det är ett unikt spel som kan anpassas för att passa alla erfarenhetsnivåer. Så oavsett om det är första gången på en SUP-bräda eller om du är en erfaren SUP -paddlare kommer detta spel att förändra dig och få dig att skratta som aldrig förr!

Vi tror att SUPBALL är det roligaste du kan ha på en stand up paddle bräda!

Spela supball

På Blekinge surf arrangerar vi tävlingar i supboll i grupper mellan 6-10 personer, uppdelade i två lag. Spelet spelas i en timme inklusive kortare pauser. Det tar dock cirka 3 timmar inklusive förberedelse, tid för träning och efterarbete.

Vi använder uppblåsbara brädor som också är mycket hållbara. Du behöver inte ha testat sup innan du deltar, vi kommer att köra en genomgång med tips och tekniker innan spelet och du kommer även ha lite tid på att träna.

Detta är en rolig och fysisk sport men du väljer hur fysiskt aktiv du vill vara, men i allmänhet är supball en fysiskt krävande sport. Versionen "contact" av supball är mer fysiskt krävande än "non contact" (se SUPBALL reglerna nedan).

Tänk på detta innan du deltar

Det är fysiskt krävande
Ladda med energi innan du deltar och drick vatten
Smycken och dyra solglasögon bör inte bäras
Matchen spelas i en timme men den totala tiden som krävs är cirka 3 timmar

Supball regler

Det finns två olika versioner av SUPBALL som du kan spela.

Contact och non Contact.

Contact gör det möjligt för spelare att tackla eller knuffa andra spelare från deras brädor.

Non Contact tillåter bara en spelare att knuffa en annan spelares bräda med paddeln.

Matchen spelas mellan två lag på 3-5 i motsatt riktning.
Målet är en boj i vattnet som du ska träffa bollen med.
En spelare anses vara "i spel" om de antingen sitter på knä eller står på brädan.
När en spelare har bollen måste denna sluta paddla.
Du kan spela bollen med händerna, paddeln eller andra delar av din kropp.
En spelare som inte har 50% eller mer av sin kropp på brädan anses vara ur spel tills man är på brädan igen.
När ett mål väl gjorts måste laget som gjort mål paddla runt sin försvars boj innan man är med i spelet igen.
Du kan tackla spelare från deras brädor (contact) eller knuffa brädan med din paddel (non contact), men ingen paddel på en spelares kropp är tillåten!
Ingen spelare får krama/hänga på målet (bojen) med sin kropp. En spelare får dock blockera målet med sin paddel eller bräda.